Các bạn có biết rằng 100% những gì chúng ta tiếp nhận được từ thế giới xung quanh đều đã bị bóp méo, sai lệch so với thực tế những gì đã diễn ra hay không?
Điều đấy có nghĩa là những gì bạn nhận thức được về một ai đó, một cái gì đó nó đã bị sai lệch và chưa phải là sự thật những gì đang diễn ra
Vì sao lại như vậy?
Bởi vì với mỗi thông tin chúng ta nhận thức được đều đã qua xử lý bởi những những lớp màng lọc của tâm trí và phụ thuộc hoàn toàn vào khả năng hoạt động bình thường của 5 giác quan
Ai cũng biết rằng chúng ta tiếp nhận được thông tin từ thế giới bên ngoài là nhờ vào 5 giác quan (Thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác, vị giác). Nhưng cái thông tin chúng ta nhận được nó lại phụ thuộc hoàn toàn vào cấu tạo sinh học của các cơ quan trong cơ thể đang chịu trách nhiệm xử lý về giác quan đó, và đối với mỗi người thì lại có một cấu tạo và cơ địa khác nhau
Vì thế, người có khuyết khuyết gì đó về thị giác thì thế giới của họ chỉ một màu đen tối. Người may mắn hơn thì họ chỉ bị mù màu, nhưng thế giới của họ sẽ chỉ có 2 màu đen trắng. Còn người người may mắn hơn xíu thì họ chỉ bị mù một số màu nhất định, may mắn hơn nữa thì có thể nhìn thấy được đầy đủ mọi sắc màu của thế giới này
Tuy nhiên, trong trường hợp mắt hoạt động bình thường, nhưng cấu tạo và cơ địa mỗi người đều khác nhau nên độ đậm nhạt, độ sáng, độ sắc nét,… mà mỗi người nhận thức được cũng có sự khác nhau. Điều này nói lên rằng những gì bạn nhìn thấy được là do đôi mắt cho phép bạn nhìn thấy, nó thuộc về cấu tạo sinh học của cơ thể vật lý. Và điều này cũng đồng nghĩa là thông tin bạn nhận thức được đã có sự sai lệch ít nhiều so với thông tin nguyên bản
Đó chỉ mới là bộ phận tiếp nhận thông tin mà thôi, khi thông tin đi vào nó còn bị bóp méo, làm sai lệch, thêm xoá thông tin ấy bởi những màng lọc tâm trí của riêng mỗi người nữa. Những màng lọc này sẽ gồm: Những kiến thức – kinh nghiệm tích luỹ được, những niềm tin – định kiến ảnh hưởng từ môi trường sống, những tổn thương – nỗi sợ chưa được giải phóng qua các kiếp sống,…
Do đó, chắc chắn rằng cái mà mỗi người nhận thức, nhìn nhận về một điều gì đó có thể là lời nói hành động của ai đó, có thể là một sự vật, sự việc nào đó,… thì mỗi người sẽ có những nhận thức rất khác nhau và từ đó sẽ gán cho điều đó một ý nghĩa, một đánh giá khác nhau: có người sẽ khen ngợi – có người chê bai, có người thấy thích – có người thấy không thích, có người để tâm – có người không quan tâm, có người thấy đáng sợ – có người thấy đáng yêu,…
Tuy nhiên, bạn hãy nhớ rằng nhận thức và những cái ý nghĩa và mặc định của bạn đối với một việc gì đó nó không phản ánh đúng sự thật những gì đang diễn ra của sự việc đó
Bạn có thể hình dung điều Ngân nói thông qua sơ đồ bên dưới nhé:
Thông tin gốc -> Bộ phận tiếp nhận thông tin (5 giác quan) -> Thông tin thứ cấp -> Màng lọc của tâm trí (Kiến thức kinh nghiệm tích luỹ, tổn thương – nỗi sợ từ quá khứ, quan điểm – định kiến đã tiếp thu,…) => Tạo ra suy nghĩ, cảm nhận, nhận định => Hành động/phản ứng => Kết quả nhận được
Do đó, bạn đừng vội phản ứng, trách mắng một người khi họ quát lớn tên bạn. Vì biết đâu họ giúp bạn tránh xa tên móc túi
Bạn đừng vội kể lại cho người khác về sự tàn nhẫn của một người đàn ông bạn gặp trên đường khi thấy họ chổng ngược đầu đứa bé xuống đất và liên tục đánh vào lưng nó. Vì biết đâu người đàn ông ấy cố cứu lấy đứa bé đang bị mắc nghẹn thì sao
Ngân biết chắc là khi tiếp nhận một thông tin nào đó thì mỗi người sẽ có những nhận thức và từ đó tạo ra những cảm xúc, suy nghĩ, phán xét, nhận định riêng. Nên nếu kêu bạn là đừng vội đánh giá, phán xét thì đó là điều không thể trong lúc này. Bởi vì, những cảm nhận và phán xét đó nó là tự động và trong vô thức bạn nổi lên từ những điều bạn đã tích luỹ trong quá khứ
Vì thế, nếu bạn muốn nhìn đời bằng một con mắt trong hơn, đúng sự thật hơn thì cách tốt nhất bạn cần làm là dọn dẹp những màng lọc trong tâm trí của bạn. Khi đọc bài viết này và hiểu những gì đang diễn ra với những thông tin bạn nhận thức được thì bạn đã đi được 1 bước đầu tiên rồi đấy.
Bước tiếp theo bạn cần làm là khi đứng trước mỗi tình huống thì bạn cần nhớ rằng những nhận định và đánh giá của bạn ngay tại thời điểm đó đang chưa phản ánh đúng sự thật những gì đang diễn ra, bạn cần chậm lại trong việc đưa ra bất kỳ hành động và phản ứng và bình tĩnh thu thập thêm thông tin, quan sát thêm để đưa ra được một phản hồi tốt nhất
VD khi một người quát lớn tên bạn, lúc này có thể bạn sẽ cảm thấy tực giận và bạn nghĩ người này thật mất lịch sự.
Những cảm nhận và suy nghĩ trên nó có thể sẽ thôi thúc bạn thực hiện hành động lớn tiếng, quát mắng lại họ. Lúc này, bạn cần chậm lại hành động và phản ứng quát mắng đang được điều khiển bởi những cảm nhận và suy nghĩ trên, để tìm hiểu chuyện gì đang diễn ra trước, để bạn không phản ứng quát mắng một cách vô thức
Bạn chỉ cần làm như thế thôi, rồi dần dần những màng lọc bên trong bạn sẽ dần được loại bỏ, những thông tin bạn tiếp nhận được cũng dần dần đúng sự thật và nguyên bản hơn, tầm nhìn và tâm thức bạn được mở rộng hơn cũng là một trong những hệ quả tất yếu của quá trình này
Vì những cảm nhận và suy nghĩ mà bạn có về một việc gì đó là TỰ ĐỘNG và được bật lên từ những gì trong VÔ THỨC, tức là bạn không thể quyết định được những cảm nhận và suy nghĩ đầu tiên của bạn trước một việc gì đó. Nên là bạn cũng không cần phải tự trách bản thân khi bạn thấy mình có những cảm nhận và suy nghĩ không tốt, tiêu cực
Bạn không thể quyết định được những cảm nhận và suy nghĩ đầu tiên. Nhưng bạn hoàn toàn có quyền quyết định và làm chủ kết quả của mọi việc thông qua những hành động và phản ứng của bạn
Bạn có thể vội vàng kể cho một người khác về người đàn ông tàn nhẫn đã chổng ngược đầu của đứa bé xuống, để rồi cả hai đều kết luận rằng con người hiện nay đang bị tha hoá đến đứa trẻ cũng không tha. Hoặc bạn có thể chậm lại tìm hiểu thêm thông tin, để nhận ra rằng có một người vừa tốt vừa có hiểu biết đang cứu lấy đứa bé đang mắc nghẹn
Qua bài viết này bạn chỉ cần nhớ một điều này thôi, đó chính là: Những gì bạn tiếp nhận và nhận thức được đều đã qua xử lý và bị sai lệch ít nhiều so với thông tin nguyên bản. Do đó, hãy chậm lại tìm hiểu thêm thông tin trước khi quyết định một hành động nào đó.
Đó là tất cả những gì Ngân muốn chia sẻ trong bài viết này. Hy vọng là nó sẽ mang lại một giá trị nào đó cho bạn nhé ^^
